言ってるお方が

それは以前、にんにくを漬けた時も思ったのですが、らっきょうも漬けてると手がぽかぽかしてきて、それが数日持続します。

すごいなーらっきょうとにんにく。だからにんにく注射ってあるのかあ。自分の体で体験すると、よく解りますね。こりゃ風邪や疲労には効くだろうな。

冷え性じゃない私とお坊さんでもそうなんだから、冷え性な女性とかには効果てきめんなんじゃないでしょか。

あと体温めるものと言えば、しょうがとかネギとか唐辛子とか。そう言えば以前、小雪さんが「しょうが茶を飲むと新陳代謝が良くなって痩せる」と仰られていたっけ。なるほどー。

私、上記の食品はみんな好物なので、だから冷え性じゃないのかもしんないです。元々の体質もあるけど。

テレビと言えば、野際陽子さんが「股関節を柔らかくすると老けない」と仰っていて、それから私はストレッチで股関節を柔らかくするものを取り入れるようになりました。

なんか野際陽子さんが言ってると信憑性があるじゃないですかー。

この歳になると、そんな情報が気になります。だって昨日なんか、髪セットしてる時に白髪発見してショックだったんですよー。
若い時から脱色、染色しまくりの髪だから痛むのも仕方ないけどもさ。

一昨日、昨日、拍手押して下さった皆様有難うございました♪