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最近、たーちゃんの呼吸機能が大分低下していて、ただ寝ていたり座ったりしているだけでも彼女が息苦しさを訴える時があり。

そんな時は呼吸が少しでも楽になるようにと、私も一緒に深呼吸をしてみたりするのですが(と言うか、それ以外他に出来る事は無い)、深呼吸をする時には「深くゆっくり、お腹と胸を膨らませるイメージでね」という事をいつも言います。

ただ深呼吸だけをしようとするのと、「胸とお腹を膨らます」という具体的なイメージを持つのでは、結果もだいぶ変わってくるのですよ。不思議と。

人間のイメージって、想像力って、すげえなと思います。

私は昔、合唱と吹奏楽をやっていたのですが、その時も具体的なイメージを持つか持たないで漠然とやるかで、大分変わりましたもんね。
「お腹を膨らませる」(←腹式呼吸のためにね)とか、高い音は頭のてっぺんから抜けてくイメージでとか。色々。

あと、曲を表現するのも、イメージを持つか持たないかでだいぶ変わるのですよね。たとえばこの曲は「青い」イメージとか、雨のイメージとかさ。

小説書くのでも、それって重要だよなとか思います。テーマとは別に、その小説の持つ雰囲気を具体的にイメージするというのが。

それが所謂その小説の持つ「空気」というものになるのかも。