交尾

腰痛にはフラフープがいい、という話を小耳に挟んで、最近フラフープを日課にしてます。一日20～30分くらい。

フラフープは私の唯一と言っていい特技。一日二時間でも回せるぜ。けど、腰痛と言っても症状があったのは結構前で、今は殆ど痛くないんだけど、まあ再発防止という事で。

フラフープは以前、といざらすで買ったもの。ずっと使ってなくて押入れに入れてあったのですが、捨てなくて良かったです。

私がやってるのを見て、「えーオマエだけやるなんてズルイ。俺もやるー」とお坊さん。それはいいけど、別に君は腰痛持ちじゃないじゃないの。

しかし、私と違って運動神経抜群なお坊さんは、けれどフラフープは苦手。やってる姿はまるで、例えれば、猿の交尾のよう。見てると笑えます。
また、余談ですが、私が好きな水泳もお坊さんは苦手なので面白いものだと思います。

果たして本当に腰痛に効果があるのかどうかは不明ですが、まあ悪いものでも無さそうなので飽きるまで続けてみようと思います。

ウエストの引き締めと、後は便秘がちな人にはそれにも効果がありそうな気も。いや、わかんないけど、なんとなく。