目指せ

今日のたーちゃんの朝食。海苔とわかめの雑炊ペースト温玉のせ、プリン、フルーツミックスゼリー。




















昼食はコーンポタージュ、りんごの赤ワイン煮のペースト、スイートポテトのペースト。このスイートポテトのペーストがたーちゃんには好評だったので、超嬉しかったのですがしかし作り方は到って簡単です。スイートポテトの生地を作って、それを食べやすい程度の固さに伸ばしただけなので。

そして夕食。




















がんもの煮物ペースト、かぼちゃの煮物のペースト、卵豆腐、フルーツミックスのゼリー、きなこプリンでした。

あ、メニューにかぼちゃとかさつまいもの登場が多いのは、これもたーちゃんの好物だからです。ポタージュと同様。
かぼちゃやさつまいもはビタミンも豊富な上、そこそこカロリーが取れるので良い感じです。

なるべく色々な食材を摂りたいものだとは思いますが、けれどやはりたーちゃんの嗜好も優先しつつ、目指せ体重43キロです。目下の目標。